Nutritional Yeast – O Superalimento Vegano Rico em Proteínas e Nutrientes!
🔥 Mais sabor, nutrição e benefícios em um único ingrediente!
O Nutritional Yeast é um tempero proteico natural, feito a partir da levedura inativa Saccharomyces cerevisiae orgânica, uma fonte incrível de proteínas e nutrientes essenciais. Com um sabor levemente amanteigado e semelhante ao queijo, ele é perfeito para turbinar suas receitas favoritas de forma saudável!
✅ Rico em proteínas – Contém todos os aminoácidos essenciais.
✅ Fonte natural de vitaminas do complexo B – Energia e metabolismo equilibrado.
✅ Minerais essenciais – Zinco, ferro e selênio para um sistema imunológico forte.
✅ Textura em flocos – Ótima alternativa ao queijo ralado em pratos salgados.
💡 Como usar?
Polvilhe sobre saladas, massas, pipoca, risotos, sopas e muito mais!
💚 Vegano | Sem glúten | Sem lactose | Naturalmente nutritivo!
Adicione o Nutritional Yeast à sua dieta e descubra um mundo de sabor e saúde! 🚀
TABELA NUTRICIONAL
- Valor energético: 16 kcal – A quantidade de energia fornecida por esta porção do alimento.
- Carboidratos: 0,5 g – Quantidade de carboidratos na porção.
- Proteínas: 2,5 g – Quantidade de proteínas, importante para a construção e reparação de tecidos.
- Gorduras Totais: 0 g – O alimento não contém gorduras totais.
- Gorduras Saturadas: 0 g – Não contém gorduras saturadas.
- Gorduras Trans: 0 g – Não contém gorduras trans, que são geralmente prejudiciais à saúde.
- Fibras Alimentares: 1,4 g – Contribui para a saúde digestiva e pode ajudar na sensação de saciedade.
- Sódio: 25 mg – Quantidade de sódio, importante para o equilíbrio hídrico, mas deve ser consumido com moderação.
As vitaminas B do complexo (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) são importantes para a função metabólica e energética do corpo:
- Vitamina B1: 1,2 mg – Essencial para o funcionamento do sistema nervoso e o metabolismo energético.
- Vitamina B2: 1,3 mg – Importante para a produção de energia e saúde da pele.
- Vitamina B3: 16 mg – Ajuda no metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas.
- Vitamina B5: 5 mg – Crucial para a produção de energia e síntese de hormônios.
- Vitamina B6: 1,3 mg – Auxilia no metabolismo de proteínas e na formação de neurotransmissores.
- Vitamina B7: 30 mg – Contribui para o metabolismo de carboidratos e gorduras.
- Vitamina B9: 400 mg – Fundamental para a formação de células sanguíneas e o bom funcionamento do sistema nervoso.
- Vitamina B12: 2,4 mg – Necessária para a produção de glóbulos vermelhos e para a saúde neurológica.
Os minerais presentes são importantes para diversas funções corporais:
- Potássio: 110 mg – Essencial para o equilíbrio hídrico e função muscular.
- Fósforo: 75 mg – Importante para a formação de ossos e dentes.
- Magnésio: 7,5 mg – Auxilia no funcionamento muscular e nervoso.
- Cálcio: 6,3 mg – Importante para a saúde óssea.
- Zinco: 2,1 mg – Essencial para o sistema imunológico e a cicatrização de feridas.
- Selênio: 10 mcg – Antioxidante, importante para o sistema imunológico e saúde da tireoide.